Hola, soy Adriana

Tu compañera en esta etapa de transformación

Hace diez años, mientras trabajaba como nutricionista en Barcelona, la menopausia llegó a mi vida como un huracán. Sofocos a medianoche, cansancio que no se iba con el café, y la frustración de sentir que mi cuerpo ya no era mío. Probé terapias convencionales, pero los efectos secundarios me dejaron claro: tenía que existir otra forma.

Decidí especializarme en salud hormonal femenina, estudiando fitoterapia en la Universidad de Sevilla y colaborando con expertas en medicina integrativa de Latinoamérica. Hoy, tras ayudar a más de 1,200 mujeres a través de mis programas, sé que la menopausia no es el final… sino un renacer.

¿Por qué confiar en mí?

  • 📚 Formada en Nutrición Clínica (Universidad de Barcelona) + Fitoterapia Hormonal (Instituto Iberoamericano de Salud Natural).
  • 🌿 Creadora del método “Menopausia Consciente®”, avalado por la Asociación Española de Medicina Integrativa.
  • 🎙️ Divulgadora en podcasts y congresos internacionales sobre salud femenina.

Mi filosofía

No creo en las soluciones únicas ni en las pastillas mágicas. Creo en escuchar tu cuerpo, en los protocolos basados en ciencia y tradición, y en el poder de una comunidad que entiende lo que vives.

Te invito a caminar juntas hacia una menopausia llena de energía y paz.